夫側の悩み

妻が不機嫌でめんどくさい…ほっとくといい?私はおすすめしません

閲覧ありがとうございます。

つねに不機嫌な母のもとで育ちました。主婦のScoです。

妻が不機嫌な理由…分からないですよね。

「原因がわからないから、色々考えないといけない。めんどくさい…」となる。

「疲れたし、もう放っておきたい」その気持ちは十分わかります。

ですが、放っておくとますます状況が悪化するかもしれません。

あなたの愛情表現「毎日家に帰る、家族を養っている」では、妻は満足しません。

妻の「喜びポイント」を知ってますか?記事でしっかりとお話しします。

▼妻の考え方を知りたい・妻の地雷を踏みたくないなら、ぜひ読みましょう。

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嫁の機嫌が悪い…マジでめんどくさい!

その気持ち、私は女性ですが分かります。

私の母がそうでした。いつも理由がわからないけど不機嫌でした。

『なんでイライラしているのか分からない』状態って正直困るし、

『よくわからないけど、何か自分が責められている気分』になりますよね。

あなたの妻が不機嫌な理由は「私の事を大切にしてほしい(※)」からです。

不機嫌は周りへの「私を大切にできてないわ」ってアピールだったりします。

というのも女性は「自分を大切にしてくれる」人が好きです。

女性は「子供を身ごもる体」なので、自分を大切にしたいと思うのは本能なんです。

なので女性は「自分を大切にされたい」と思っています。

わかりやすく例えるなら「姫」です。女性はプリンセスに憧れます。

その証拠に女性向け商法として「プリンセスマーケティング」があるくらいですし。

だから妻は「自分が大切にされてない」状態が許せない。

なので不機嫌オーラを出して、あなたに「私を大切にしろ」アピールをしているのです。

(※)『毎日家に帰って、給料を渡してる!妻の事は大切にしてる!』

実は夫の考える「大切」と妻の考える「大切」にはズレがあります。

毎日家に帰ってお給料を渡すのは、妻からすると当たり前。

「当たり前の家事」と同じ事だと思ってます(夫のトリセツ参照)

つまり「妻の喜びポイント」はそこじゃないんです。

妻が機嫌悪いのって無視していい?

「自分の機嫌は自分でなおす」それが大人です。

だから本当は「妻の機嫌が悪くても、あなたが機嫌取りをする必要はない」のです。

あなたの言い分はとってもわかる。私もそうだと思う。

とはいうものの、妻の不機嫌を放っておくと、ますます関係性が悪化する可能性も。

なぜなら女性は「察する」とか「勘ぐる」のが得意な生き物。

なので「あなたのすること全て」を、悪いように考えていくようになります。

そして次第に夫へ憎しみを抱くようになっていきます。

わかりやすく言うと…。

  • 「あの人は悩んだり困ったりしている私を放っておいた!」
  • 「だから私には愛情なんてないんだわ」
  • 「ほらやっぱり、記念日だって忘れる程度の存在ってことでしょ」
  • 「あの人と結婚しなければよかった!」
  • 「でも子供がいるし別れられない…」→夫への憎しみへと変わる

「熟年離婚」は、憎しみをため続けた結果だと思います。

妻からすると「夫に一番の仕返しをしてやった」って気持ちなのでしょう。

夫は「なんで離婚されたのかわからない」となりがちです。

夫婦だけなら、離婚しようが憎しみ合おうが自由にすればいいのですが、

夫婦仲が悪くなると「一番の被害者」となるのは子供です。

子供は両親が大好きなので、両親が仲悪いというのは何よりも辛い。(私の体験談)

なので私は「機嫌の悪い妻をほっとく」ことはおすすめしません。

スコ

後でお話しする「妻のイライラどうすれば治る?」を一度試してみて、

それでもダメなら放っておきましょう。

(中には「やってもらってばかりで返さない人」もいるからです)

ですが普通の人間は「好意は好意で返したい」と思うので、好転すると思いますよ。

「嫁の機嫌取りで疲れた、もううんざり」な人は

「妻の機嫌取りはいつもやってる!でももう疲れた、うんざり…」という人は

「俺ばっかり我慢・犠牲になってツラい」「分からないことを色々考えるのがしんどい」

って感じではないでしょうか。

人は「コントロールできないもの」に不安・恐怖→ストレスを感じるそうです。

妻の不機嫌ってまさに「コントロールできないもの」の代表。

妻へ常に不安や恐怖を感じていたら、そりゃ疲れます。

そんな時は妻から少し離れて、あなたの好きな事をしましょう。

優しいあなたは「自分よりも妻をどうにかしないと」と思うかもしれませんが、

他人に優しさを配るなら、まず自分にも優しくしないと潰れてしまいます。

スコ

「疲れた」と感じているなら、かなり心がすり減っている状態のはず。

すでに頑張っているなら、一度休むことも大切です。

なので「一人の時間を持つ」「好きなことをする」など、「自分を癒す時間」を持ちましょう。

心の余裕ができてから、次項の「妻のイライラどうすれば治る?」をお試しください。

スコ

夫が考える「妻が喜ぶこと」と、妻が喜ぶことにはズレがあります。

考えがズレたままだと、あなたのせっかくの頑張りが無駄になります。

次項でしっかりと、妻の「喜ぶポイント」をつかんでいきましょう。

妻のイライラどうすれば治る?

妻の不機嫌対策は「妻の喜びポイントを稼ぐ事」

妻のトリセツを読み、私も「これをしてくれたら嬉しい」と思った内容を挙げました。

  1. 妻の話を否定しない!肯定・共感を心がける
  2. 記念日は忘れない!リマインダーに登録
  3. 妻の体調が悪い時は全力で労わる
  4. 意識してこまめに「愛情」を伝える

大事なポイントは「共感・肯定・ほめる・認める・言葉で伝える」です。

意識して取り入れてみてくださいね。

①妻の話を否定しない!肯定・共感を心がける

女性は「共感」してもらえるとストレスが和らぐ生き物です。

女性の会話を見ていると「ムダ話を長々と…」って思いますよね。

でもあれは「お互い情報を共有し、励まし合っている場」なのです。

その女友達のような役割を、あなたが担当してくれると妻は喜びます。

なので妻の目を見て、話の聞き役に回って「肯定と共感」を心がけましょう。

注意すべき点は、妻は会話に「アドバイスを求めてない」こと。

アドバイスすると「上から目線、余計なお世話」と受け取られる可能性があります。

言いたい事は「こうすればもっと良くなるよ」とプラス表現で伝えましょう。

スコ

テレビ・スマホ・ゲーム見ながらはNGです!

妻は「適当にあしらわれている」ように感じます。

②記念日は忘れない!リマインダーに登録

妻にとって「記念日」は一大イベントです。

誕生日や結婚記念日は、めっちゃ期待してます。

なので夫に記念日を忘れられたら大ショック!

妻は「夫は私の事を『忘れる程度の存在』と思っている」と受け取ります。

自分を大切にしてほしい女性にとって、記念日を忘れられるのはとても悲しいのです。

なので覚えられないなら、カレンダーのリマインダーに登録しておきましょう。

そして記念日には「妻のために用意した物」をプレゼントすればOKです。

妻の好物を知っているなら、ぜひサプライズでプレゼントしてあげてください。

大事なのは、一般的な女性が喜ぶものではなく「妻が喜ぶものを贈る」ことです。

女性は「あなたのために」「オンリーワン」という言葉に弱いです。

なので「私の事をわかってくれる」にも弱いです。

好物がわからないなら「プレミア感のある物」をプレゼントしましょう。

スコ

プレミア感のあるものは、まとめの後でご紹介します

③妻の体調が悪い時は全力で労わる

女性は完璧主義なところがあります。

なので少々しんどくても、何気ない顔で家事や育児をこなしてたりします。

ですが内心は「とてもしんどい。ゆっくりしたい。だれか代わってほしい」が本音。

妻の体調が悪そうなときは、すぐ察しましょう。

「無表情」「会話が少ない」「ため息をつく」は不調のサインです。

生理前や生理中にしんどくなる女性も多いです。(ホルモンバランスの崩れが原因)

『大丈夫?なんか調子悪そうだね。今日はゆっくり休んでなよ』といい、

家事や育児を代わってあげると良いでしょう。

妻は「私から言わなくても気づいてくれて、やってくれる」ことが何よりも嬉しい。

「夫が私の事を察してくれる」という所に愛情を感じていたりします。

妻のように、家事や育児を完璧にこなせないかもしれません。

そんな時はこう言いましょう。

  • 「ごめん…自分なりにやったけど、できてない部分があるかも」
  • 「君は毎日大変なことをしているね、いつもありがとう」

妻は「自分の存在をほめてくれた」と感じ、機嫌が良くなるはずです。

④意識してこまめに「愛情」を伝える

「好き、愛してる」「かわいい、いいね」など、愛情や褒め言葉を伝えてますか?

恥ずかしいなら「ありがとう」「嬉しいよ」など、感謝の言葉なら伝えてますか?

「いちいち言わなくても妻なら分かってくれるだろう」と思ってたりしませんか?

夫が愛情表現してくれないと妻は、

「私って家政婦みたい…やって当たり前なんだな」と不満をため込んでたりします。

というのも、女性はやっぱり「自分の事を大切にしてくれる人」が好きだからです。

なので「自分の事を褒めてくれる・認めてくれる・愛してくれる」人が好き。

スコ

韓〇スターもよく、話の最後に「あなたの事愛してまーす」と言ってます。

あれは女性心をよく理解してるなって思いますね。

妻のトリセツによると、男性は「妻を自分の一部ととらえてしまう」傾向があるようです。

自分の腕に「ありがとう」「愛してるよ」なんて言わないですよね。

妻は「あなたの腕のような存在」になっていませんか?

なので妻の存在を意識して見て、こまめに感謝や愛情を伝えましょう。

すると妻は「夫は私のこと、ちゃんと見てくれてる」と感じ取り、機嫌がよくなります。

まとめ

妻が不機嫌な理由は「私を大切にしていない」とアピールしているから。

女性は「自分を大切にしてくれる」人が好きです。

妻が考える「大切」は「自分の事を認める・褒めてくれる」ことです。

なので不機嫌をなおすためには、妻の承認欲求を満たすことが大切。

「あなたは私にとって大切な存在だよ」と積極的にアピールしましょう。

簡潔にまとめるなら「共感・肯定・ほめる・認める・言葉で伝える」を意識してみて。

具体的に知りたいなら「妻のイライラどうすれば治る?」をもう一度読むか、

妻の考え方をしっかり解説している「妻のトリセツ」を読みましょう。

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